积极心态小故事 一位老奶奶有两个女儿 大女儿已去世小女儿在美国。 她做船去美国看小女儿 途中遇难 生死难料。 其他人都很紧张 只有她还泰然自若。 别人问她为什么 她说 如果没沉船我就可以见到小女儿了哦耶 如果沉了我就可以见到大女儿了。哦耶 小巧在一家公司做文秘 有相当一部分的工作就是给客户回复电子邮件。因为客户提出的问题都是大同小异回复的内容自然也是差不多。所以公司为此制定了一个专门的模板只要按照固定的格式填进不同的抬头和时间就行了。做了一段时间小巧就对自己的工作厌烦了感觉这是小学生都会做的事情实在没有一点技术含量。所以她整天无精打采的能应付就应付。 后来她发现另一位和她从事一样工作的同事每天都做得很开心她就问“你不觉得这是一件很枯燥的事情吗” 同事说“以前用模板给客户回信我也觉得这是一件很枯燥的事情。后来我不再用模板里统一的内容而是针对不同客户回复不同内容的邮件将每一封回信都当做一次练笔的机会有好多客户回信夸奖我的文笔好呢呵呵。” 不久这位和她做同样工作的同事被提升为主管老板说她为公司争取了好几个大客户。 同样的工作就因为换了一份心情就从令人厌烦的负担变成了充满乐趣的享受。心情改变事情就会改变就是这么神奇。 同样生活在这个“高压”时代 大家几乎每天都面临着相同的环境有的人牢骚满腹无心做事而另外一些人却心情愉悦在残酷的竞争中游刃有余。 有一天李楠错过了公司的班车为避免迟到就摆手叫了一辆出租车。因为是上班高峰期没多久车子就卡在车阵中前座的司机开始不耐烦地叹气。李楠觉得这样的气氛让人感觉不舒服就随口和他聊了起来“最近生意好吗”后视镜里的脸立即拉了下来愤愤地“有什么好每天工作十几个小时也赚不到什么钱真是遭罪” 这显然不是一个好话题李楠赶紧换了个话题她想赞美总能让人高兴并轻松于是说“你的车很大很宽敞即便是塞车也让人觉得很舒服……”司机打断了李楠的话激动地说“舒服个鬼不信你每天坐 12 个小时看看看你还会不会觉得舒服”接着他又开始抱怨路上的车太多路况太差等等。李楠吓得伸了伸舌头再也不敢做声了。车一到目的地她逃也似的下了车还下意识地看了看对方的车牌号希望下次不要再遇到这位司机。 又过了几天李楠与朋友约好去郊区玩又跳上了一辆出租车司机是一位 30 多岁的女士自她一上车就笑容可掬。 车刚行十几分钟就遇到了塞车。女司机打开收音机里面流淌出舒缓的音乐嘴里还轻轻地哼唱。李楠问“看来你今天心情很好嘛” 她笑得露出了牙齿“我每天都是这样啊每天心情都很好。”“为什么呢”李楠想起了那张满脸怨气的男司机的脸“听说司机的工作又辛苦收入又不理想。” 她笑着说“没错我家有两个孩子父母的身体也不是太好。我和我先生轮流开车他开晚上我开白天。虽然很辛苦不过日子还是过得很开心我有个秘密……”她停顿了一下“说出来你别笑我好吗” 她说“我总是换个角度想事情。例如我觉得出来开车其实是客人付钱请我出来玩。像今天一早我就碰到你花钱请我跟你到郊区玩这不是很好吗平时我是很少有时间去郊区玩的到了那里 我可以顺道看看那里的景色 呼吸呼吸新鲜空气 然后离开。 ” 她又继续说“像前几天我载一对情侣去东湖水库看夕阳他们下车后我也下来喝碗鱼丸汤挤在他们旁边看看夕阳才走。反正来都来了嘛更何况还有人付钱呢呵呵。” 李楠觉得和这样的司机同车出游真是一件幸运的事情于是决定跟这位女司机要电话以便以后有机会还坐她的车。接过她名片的同时女司机的手机铃声正好响起有位老客户要坐她的车去机场。 同样是出租车司机你的心情不好惹得顾客心里不舒服生意自然不会好。若是保有一份好的心情受你感染顾客的心情也会好起来坐你的车感觉舒服下次当然更愿意照顾你的生意你的生意自然会越来越好。 其他工作也是一样如果你习惯于抱怨自己的工作多么枯燥老板多么苛刻每天唉声叹气、愁眉苦脸地做事那样你永远也得不到老板的赏识。 为什么不把工作想象成一件愉快的事你不仅借助这个舞台学到了更多的知识和技能还领到了一份薪水这难道不像是带薪学习的美差吗如此一想你的心情变好干劲倍增作出了成绩老板不青睐你青睐谁呢 2承受痛苦的容器大了痛苦的感觉就淡了 如果痛苦是一勺盐我们用什么容器来盛是水杯是盆还是池塘、河流决定了痛苦带给我们的感觉。 从前有一位大师他有一位徒弟每天都愁眉苦脸、喋喋不休地抱怨。 一天 他看到徒弟又是一脸苦瓜相 就让他去取一些盐回来。当徒弟很不情愿地把盐取回来后大师就让徒弟把盐倒进一个水杯里搅拌使其溶化然后喝一口。徒弟喝了一口立即吐了出来皱着眉说“咸死了。” 大师笑着让徒弟带一些盐和自己一起去湖边。来到湖边后大师让徒弟把盐撒进湖水里又对徒弟说“现在你喝点湖水。”徒弟喝了口湖水。大师问“有什么味道”徒弟回答“很清凉。”大师问“尝到咸味了吗”徒弟说“没有。” 于是大师坐在这个喜欢自怨自艾的徒弟身边意味深长地说“其实人生的苦痛和悲伤就如同这些数量有限的盐而这些痛苦和悲伤的程度取决于我们承受痛苦和悲伤的容积的大小。 所以当你感到痛苦和悲伤时就把你承受的容积放大些不是一杯水而是一个湖时候你就不觉得痛苦和悲伤了。” 的确很多时候人们陷入痛苦不能自拔不是因为那个痛苦本身有多大 而是因为我们盛放它的心胸太小了 无意中放大了痛苦。可以说心胸与痛苦的大小是成反比的如果一个人能够做到心胸宽广那么他心里的痛苦就显得很渺小了如果他的心胸狭窄那么在他心里就会有许多的想不通许多的抱怨痛苦的折磨感就会随之变大。 林小姐毕业于名牌大学再加上形象气质很好很快就找到一份不错的工作可是没过试用期她就被老板辞退了。原因就是她总是找借口回避问题而从不想办法解决问题。 一天 老板派她到清华大学去送材料 要分别送到 3 个地方结果她只去了一个地方就回来了。老板问她为什么不能完成任务她说“清华太大了我都问了好几次门卫才找到一个地方。” 老板一听生气了“这 3 个地方都在清华里面你找了一个下午怎么只找到一个单位” “我真的去了不信您去问门卫。我对那里不熟悉要不您派个熟悉地形的人去吧。”她辩解说。 老板更加生气了“你做一件工作难道都要我在后面去核实你不熟悉地形别人就熟悉遇到问题不想办法解决理由倒不少” 其他同事就好心地帮她出主意 你可以进去多问问老师和同学你可以咨询一下你找到的那个地方的工作人员兴许他们知道其他两个地方你可以打电话咨询清华的总机找到那两个单位的电话…… 谁知这位林小姐嘴角一撇根本不理会同事的好心反而气鼓鼓地说“反正我已经尽力了……” 躺在那里寻找借口永远是最容易的事 但是无论到了什么时候都不会有任何收获。美国励志成功大师拿破仑·希尔在他的《思考致富》里将一位个性分析专家编的借口表列出来 居然有 50 多个。 拿破仑·希尔说“找借口解释失败是人类的习惯。这个习惯同人类历史一样源远流长但对成功却是致命的破坏。” 一位女士去看心理医生因为她整日茶饭不思夜夜失眠身体消瘦得厉害但是各种检查显示她的身体一切正常没有什么疾病的迹象。心理医生看她情绪不好就问她是不是心中觉得特别痛苦 这位女士像遇到知音一样 开始向心理医生诉说自己的种种苦恼都是一些鸡毛蒜皮的家庭琐事比如对门的邻居见面没主动和她打招呼楼上的那家每天晚上总是会制造出一些响动自己居住的小区治安不太好一个本来关系不错的同事居然在背后说自己的坏话老板总是说要给自己加薪可总是没动静……她说生活真是没有意义到处都不顺心。 心理医生边听她说边记等她说完问她“丈夫对你感情如何”女士脸上有了笑容说“哦他非常疼爱我我们结婚 6 年了从来没有吵过架。”心理医生微笑着点点头又问“那你有孩子吗”女士的眼里闪出光彩说“我有一个儿子4 岁了聪明活泼。”然 后心理医生又问了她许多问题。 最后心理医生把写满字的两张纸放到少妇面前。一张写着她的苦恼事一张写着她的快乐事。心理医生对她说“这两张纸就是治病的药方你把苦恼事看得太重了忽视了身边的快乐。” 秦先生开车在山里游玩归来的时候看到一辆车陷在了泥坑里 站在旁边的一位中年男人向他挥挥手要求搭车 他请他坐了上来。 这位中年人告诉他他住在山下的一个镇上周末到山里的一个水库来钓鱼但运气特别不好去的路上轮胎爆了换备用轮胎耽误了一个小时。来到水库以后钓鱼竿又被水底的树根挂住拉断了。返程时车又陷在了泥坑里怎么挣扎也挣扎不出来所以只好搭车回家。 在中年人的引领下秦先生把车开到了镇上。中年男人邀请他进去坐坐走到门口垂头丧气的中年人并没有马上走进去而是站到门口伸出双手抚摸门旁一根突出的栅栏。大约停了一两分钟的样子他才敲门门开后他笑逐颜开地和孩子紧紧拥抱又给妻子一个热吻。然后他高高兴兴地向家人介绍这位新朋友并留秦先生吃了一顿饭。 秦先生离开的时候中年人送他出来。他问中年人“刚才你在门口的动作有什么用意吗”中年人说“这是我解决烦恼的方法。我到外面时总会遇到心情不好的事情可是无论怎样我都不能将坏心情带进门不能带给老婆和孩子所以我就把它们挂在门口准备明天出门再带走。可是它们通常在第二天就消失了。” 那位中年人的做法无疑是聪明的他将烦恼寄存在家门口带着轻松的愉悦的心情与家人拥抱尽情享受家的温馨而让人欣慰的是第二天那被寄存的烦恼常常就会不见了。 有一个《小木轮的故事》 一个小木轮忽然有一天发现自己身上少了一块木片为了补上这一缺憾它决定去寻找一块和自己丢失的一样的木片。 于是它开始了长途跋涉但由于缺了一块不够圆所以走得非常慢。这时正值春暖花开的季节路边的风景非常美五颜六色的花点缀在绿色的田野里空中还有鸟儿在歌唱。小木轮边走边欣赏风景不知道就这样走了多久它终于发现了一块和自己的缺口一样的木片它高兴地将其装在身上这下完美了它想。 然后小木轮重新出发了没有了缺憾的它自然走的飞快它开始为自己的完美欢呼。可是没过多久它就泄劲了因为它再也没有时间和机会欣赏路边的野花聆听小鸟的歌唱了单调的赶路让它感觉枯燥和乏味。 于是 经过再三思量 它还是将木片卸了下来带着缺憾慢慢上路快乐的心情又重新回来了。 因为少了一块木片小木轮看到了美丽的风景缺憾反倒成了一种恩惠。而在艺术界有的评论家甚至提出“完美的趣味本身就是一种局限单调的美容易使人淡忘而一些缺点往往起到震撼心灵的作用使创作更加生动真实。”的确完美与缺憾本身就是相对存在的如果没有缺憾又如何能显出完美的魅力就像如果没有沙漠人们就不会产生对绿洲的期待。 一位住在弗吉尼亚州的农场主当初买下这块地的时候不被任何人看好因为这块地实在是太差了既不能种水果也不能养猪只能生长白杨树和响尾蛇。别人都以为这块地一文不值但是这位农夫想了个点子把缺憾变成了资产。 他的做法让人很吃惊他开始做起了响尾蛇的生意。他把从响尾蛇口里取出来的毒液送到各大药厂制造蛇毒血清 把响尾蛇肉做的罐头销售到世界各地把响尾蛇皮以很高的价钱卖出去用来做女人的皮鞋和皮包。总之他的农场既没有种水果也没有养猪只是饲养响尾蛇而他的生意却是越做越大每年来这里参观他的响尾蛇农场的游客就有好几万人。 现在这位农场主所在的村子已改名为弗州响尾蛇村 这是为了纪念这位先生把“酸苦的柠檬”做成了“甜美的柠檬汁”。 不要期望上天赐给我们现成好喝的柠檬汁事实上上天总是处处用缺憾刁难我们这简直让我们憎恨却又无可奈何。如果你拿到了又苦又酸甚至还有毒的“柠檬”也不要抱怨就自己想办法把它剖开、切片、榨汁细细地加工处理然后静静坐下来好好享受历经千辛万苦才得到的宝贵柠檬汁吧。也正因为有了这个过程你手里的柠檬汁才愈加珍贵愈加香甜这时你会感谢上天给你的这个柠檬。 有一位画家想画出一幅人人见了都喜欢的画。画好后他拿到市场上展出 并在画的旁边放了一支笔 并附上说明 每一位观赏者如果觉得此画有欠佳之笔均可在画中做记号。 晚上画家取回了画发现整个画面都涂满了记号——没有一笔一画不被指责。画家十分不快对这次尝试深感失望。 第二天画家决定换一种方法去试试。他又将那幅画临摹了一张再拿到市场去展出。可这一次他要求每个观赏者把认为最好的那一笔做上标记。 当画家取回画时整个画上又涂满了标记——一切曾被指责的画笔如今都画满了标记 画家不无感慨地说道“我现在发现一个奥妙那就是我们不论干什么只要使一部分人满意就够了。” 人总是渴望得到别人的认可比如今天穿了一件新衣服听到别人的赞美会乐滋滋的若是没有人注意到自己的新衣有时也会主动问别人“看这是我昨天新买的今年流行的最新款漂亮吗” 如果得到了一片清一色的赞扬声那还好若是其中有人表现出不屑或者指出了缺点那么本来兴高采烈的心情就会因此而低落下来甚至迁怒于那个说了缺点的人从此在心中埋下芥蒂。 其实我们周围的世界是错综复杂的我们所面对的人和事总是多方面、多角度、多层次的。我们每个人都生活在自己所感知的经验现实中别人不可能完全反映你的本来面目和完整形象。对你来说别人对你的反映或许是多棱镜甚至有可能是让你扭曲变形的哈哈镜你怎么能期望让人人都满意呢 有一个人是某大公司的职员可是他整日发愁不知道自己该怎么做。比如他和新来的女同事有所接近就有人怀疑他居心不良于是他就不敢再与新同事接近了到某领导办公室去了一趟就引起这样或那样的议论所以他没事就很少去领导办公室了开会的时候他说话直言不讳就有人说他骄傲自满、目中无人于是他就闭口不言默默无闻地争取工作第一又有人说他死心眼太傻……凡此种种飞短流长的议论和窃窃私语可以说是无处不生、无孔不入搞得他头昏眼花、心乱如麻都快崩溃了。 如果你期望人人都对你看着顺眼、感到满意你必然会要求自己面面俱到。只要你认真努力去尽量适应他人就能做得完美无缺让人人都满意吗显然不可能这种不切合实际的期望只会让你背上一个沉重的包袱顾虑重重活得很累。 有一个士兵当上了军官心里甚是欢喜。每当行军时他总喜欢走在队伍的后面。一次在行军过程中别的军官取笑他说“你们看他哪儿像一个军官倒像一个放牧的。”他听后便走在队伍的中间别的军官又讥讽他说“你们看他哪儿像个军官简直是一个十足的胆小鬼躲到队伍的中间去了。”他听后又走到了队伍的最前面别的军官又挖苦他说“你们瞧他带兵打仗还没打过一次胜仗就高傲地走在队伍的最前边真不害臊”他听了腿就不听使唤了在别人的指手画脚下他连路都不会走了。 你一定会说这位军官的行为真是荒唐但事实上很多人会犯这样的错误常常为了讨好所有人而在不觉中迷失了自我。比如在对一件事发表看法的时候你从来都是附和所谓“权威”人物的观点而不敢大胆说出自己的想法。再比如在为人处世的过程中你经常按别人的反应作出决定而不是按照自己的意愿去决定等等。这是不自信的表现也是虚荣心在作祟你已经成了上面故事中那位军官丧失了按照自己意愿生活的能力。 德国诗人歌德曾说“每个人都应该坚持走为自己开辟的道路不被流言所吓倒不受他人的观点所牵制。”我们每个人绝无可能孤立地生活在这个世界上 几乎所有的知识和信息来自于别人的教育和环境的影响但你怎样接受、理解和加工、组合这是属于你个人的事情 这一切都要独立自主地去看待、 去选择。 谁是最高仲裁者不是别人而是你自己 1923 年沃尔特·艾拉斯·迪斯尼这位名不见经传的年轻画家还在为自己的电影事业奋斗的时候他的叔叔曾借给他 500 美元。那时候他可以选择将 500 美元入股做股东但是这位叔叔坚持要侄子还现金。 后来迪斯尼公司在动画片上取得成功一举发展成为美国知名企业。 如果迪斯尼先生的叔叔当时选择了当股东而不是要求还现金那么今天他至少能获得 10 亿美元的回报。 500 美元与 10 亿美元如此算来迪斯尼叔叔应该去跳楼自杀才对。过去郁闷的事情拿到现在来看除了当初的郁闷心情还应该看到教训看到自己的成长、成熟这才是最重要的。 2008 年的 5·12 汶川地震有多少人失去了辛苦修建的家园有多少人和亲人即刻永别又有多少人失去了可贵的生命面对突如其来的灾难悲伤能怎样悲伤只会让埋在废墟里的生命多一分等待少一分生还的希望。哭泣能怎样哭泣无法告慰逝去的灵魂也无法让生者坚强地面对余下的日子。 我们为之郁闷为之叹息但是我们更应该站起来挺起胸膛擦干眼泪重建家园和美好的未来。将废墟留在昨天将亲人的身影留在记忆更将那时的心情一同留下来不是为了忘记而是为了给今天和明天一个灿烂的微笑 心灵感悟 有一个女人 30 多岁的时候被查出患了乳腺癌刚刚做完切除手术后她的丈夫就与她离了婚。她带着只有 5 岁的儿子生活整天垂头丧气常常泪流不止。很长一段时间她都打不起精神。她说那时感觉天空都是灰色的。 有一天她站在镜子前看到了一张陌生的脸面容憔悴皮肤粗糙眼圈发黑眼神呆板而茫然。她当时就吓了一跳自己原来那张年轻、俊美的脸到哪里去了她想日子总是要过的与其在痛苦中挣扎不如快乐地过。 从此她开始打扮自己每天都神采奕奕地出门工作作出了成绩 得到了领导和同事的认可。 此外 她用业余时间搞文学创作发表了许多文学作品也收到大量的读者来信她活得越来越充实。 她随身戴了一面小镜子无论走到哪里有时间她就会拿出来照一照不是检查自己的妆容而是对着镜子练习微笑。她说这是她与周围人相处融洽的一个法宝因为她常常对人们友善地微笑人们也同样回报她以微笑。 从她的脸上看不出一丝生活的悲苦她的笑声里不藏一点命运的不幸。没有悲叹没有牢骚没有抱怨。有的是对生活的积极乐观豁达从容有的是绽放在脸上的明媚的笑容有的是自内而外发散出来的人格馨香。 有位伟大的雕刻家就是一位完美主义者他所完成的雕像令人几乎难以区分哪个是真人、哪个是雕像。有一天死亡之神告诉雕刻家他的死亡时刻即将来临。 雕刻家非常伤心他和所有人一样也害怕死亡也不想死亡。他苦思冥想了很久最后终于想到一个好方法他做了 11 个自己的雕像。当死神来敲门时他藏在了那 11 个雕像之间屏住了呼吸。 死神感到困惑他看到了 12 个一模一样的人他无法相信自己的眼睛从未发生过这种事从没听说过上帝会创造出两个完全一样的人这个世界上每个人都是唯一的。 这是怎么回事死神无法确定自己究竟该带走哪一个他只能带走一个……死神无法作决定。 带着困惑 他回去了 他问上帝“你到底做了什么居然会有 12 个一模一样的人 而我要带回来的只有一个我该如何选择” 上帝微笑地把死神叫到身旁在死神耳旁轻声说了一句话。 死神问“真的有用吗” 上帝说“别担心你试了就知道。” 死神半信半疑地来到那个雕刻家的房间 往四周看了看 说“先生一切都非常的完美只是我发现这里还有一点瑕疵。” 这个追求完美的雕刻家完全忘记了自己此刻的处境 立即跳了出来问“什么瑕疵” 死神笑着说“哈哈我终于抓到你这就是瑕疵——你无法忘记你自己天堂都没有完美的东西何况人间。走吧你的死亡时刻已经到了!” 是啊天堂都没有完美的东西何况人间 19 世纪法国诗人穆塞特曾写下这段话“完美根本就不存在了解这句话的人就等于了解人性智能的极致 期待拥有完美是人类最疯狂危险之举。” 挂在墙上的画可能会很漂亮 我们可以将其作为艺术品来欣赏但不要以为我们的生活和人生会真的像画一样甚至要求自己成为画中的人那不现实而且只是徒劳。 “上天是公平的它赐予每个人以生命与死亡。”“上天是不公平的它赐予每个人以使人羡慕乃至嫉妒的美德同时也赐予使人抱憾、同情、扼腕等的种种缺陷。”所以不必苛求完美。 心灵感悟 没有人不渴望完美它看起来是那么美丽诱人可是你也要清楚它只是一个永远不可企及的目标一个美丽的陷阱如果你执著于追求它它将会耗费你大量的精力和时间。 书包网 txt 小说上传分享
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