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每个人都有一个属于自己的全民，全名就是姓加上名字，现在很少会叫一个人的全民，也就是姓加上名字的叫法，因此有时候被人叫全名反而觉得有种怪怪的感觉。
全民之所以会被忽略，是因为每个人从一出生就开始，就会冠以各种各样的小名或者昵称，比如孩子刚刚出生，父母和亲戚朋友就会取一个昵称。而到了学校之后，同学也会根据我们的行为习惯或者长相再取一个外号，所以我们的全名就很少被外人所提及，当然，老师上课时候点名除外。
一被叫全名就不适应，三种原因是否有一种是你
正是因为在生活中我们的全民很少被提及，因此一旦听到有人叫全名，反而会变得浑身不自在，如果你也会因为被人叫全名而不适应，相信以下归纳的三种原因，一定有一种属于你。
1.极度的讨厌自己的全民
每一个名字不但代表着父母对自己的期许，同时也是家族的传承，而由于父母文化程度以及所处的时代不一样，每个名字也都有着时代的烙印。比如在新中国刚刚成立的时候，大部分男生的名字都会有庆字或者国字，一般取这样名字的人说明出生时代都是在新中国建立初期，有非常明显的时代特点。
名字都是父母取得，那么当我们慢慢长大之后，已经过了一二十年，而此时的社会已经发生了巨大的变化，而名字却是在父母时代取得。因此很多人就觉得自己的名字跟不上时代的发展，用比较时髦一点的词叫非主流，用比较老土的词就叫太土了，所以，有些人就会因此而极度讨厌自己的全民。
2.陌生到忘记自己的全民
事实上每个人的一生都不止身份证这么一个名字，刚出生时有儿时的昵称，上学之后有学生的昵称，出社会之后，同事或者朋友同样还会给取一个新的昵称替代全民，比如同事之间经常都以在姓之前加个小字，比如小黄、小林、小张等，以方便彼此之间的称呼。
自己的亲戚朋友以及父母不会叫自己的全民，而自己的同学朋友也都会很少用全名来称呼，甚至到了社会，大家为了尊重对方，也不会叫全名，如此用得少，我们自然就会陌生到忘记了自己的真正名字，一旦听到有人叫自己全名时，反而觉得很陌生。
3.自卑到害怕自己的全民
很多人有一种感觉，就是突然间听到有人喊自己全名的时候，内心突然会紧张甚至害怕起来，为什么会出现这样的情况呢？就是因为他将自己的名字与自卑、不自信等心理因素关联起来。
每个人天生都有一种属于自己的性格，而生活在人的社会中就不免会受到各种对比以及评价，在家偶尔会听到亲戚朋友的评论，在学校也容易受同学之间攀比的影响，久而久之有的人没有得到父母的认可，或者老师同学的目光没有聚焦在他身上。
就会慢慢开始怀疑自己是不是长得不够漂亮或者某一方面不如别人，而名字就是自己的代名词，很容易进行联想，形成一种恶性循环，当突然有人喊到自己全名的时候，就会开始怀疑自己，甚至会感到有点害怕。
全民只不过是一个称呼，你应该调整心态重新出发
一个人的名字只是一个称呼而已，主要的目的是为了方便他人对识别自己，当然父母为了给我们取个名字也花了非常多的心思，名字也是父母对我们爱的体现，因此对名字这个称谓要放在一个适当的位置，不可过于看重。
如果觉得自己的名字比较土，可以去找人给自己取一个比较喜欢的名字，也不要将自己的名字与性格等进行挂钩，毕竟这只不过是一个符号而已，当我们有不自信或者自卑感觉的时候，我们可以找父母沟通，也可以和老师交流，这样才能更好的调整心态，这样下次再听到自己的名字，就会感觉到这是一个独立、自信、有想法的符号。
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