老鹰是最长寿的鸟类,可活70年.在它40岁时,它要面临一个抉择,因为此时它的各个身体机能都已经老化:它或等死,或经过一个十分痛苦的过程获得重生.过程是150天的漫长操练.它必须努力地飞到山顶,用它的嘴击打岩石,直至完全脱落.然后,静静地等待新的嘴长出来.它还用它的新嘴把指甲一根一根地拔掉.当新指甲长出来后,它们便用指甲把羽毛一根一根地拔掉.5个月以后,新的羽毛长出来了,老鹰开始飞翔,重新得力再过30年.
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