提示：本文共有 997 个字，阅读大概需要 2 分钟。
让幼儿自己独自睡觉可有助于独立自主的发展，并且在幼儿的心理和生理方面有很大的益处。但现在有很多孩童晚上都贪玩不肯睡，到了深夜十一二点了都还很兴奋，其实针对这部分孩童，我们首先是要给孩子建立起良好的作息时间，白天有一次睡眠就够了，大约2~3小时，晚上争取能睡整觉。另外要注意宝宝休息的环境。比如减少噪音，调暗灯光等等。孩子的最佳睡眠时间在九点左右，上床一小时后进入深度睡眠状态。因为22点~~0点是人体功能修复时间段，这一时段的睡眠可以保证人体第二天的状态。大脑的发育和各脏器的修复都在这一时段完成。如果孩子调皮捣蛋就是不想睡，作为家长的应该要找出孩子不愿意自己睡觉的原因，并加以做出相应的措施，让孩子能安然入睡，实在不行，可以入手一些绘本给孩子看，会有意想不到的结果哦！ 建议入手绘本回来之后，父母陪着孩子一起阅读哦！亲子阅读其实实际上就是以书为媒，以阅读为纽带，父母与孩子共同在学习中成长；通过亲子阅读增加了父母与孩子沟通的机会，可以带给孩子欢喜、智慧、希望、勇气、热情和信心。孩子的阅读，不只是在学校，更多的是在家里。培养孩子良好的生活与学习习惯，家长的教育至关重要。家长应当鼓励孩子独立阅读，而亲子阅读正是培养孩子独立阅读习惯的良好方法之一。在阅读的过程中，家长的教育观念要正确，方法要得当，这样子孩子才会有改变，有进步。同时家长也应该积极的去沟通去引导，多鼓励孩子，这样他才会变得更加的独立和自信，也会变得更加的勇敢。 绘本作为已经独立发展了100多年的一种儿童读本，有着其他任何书籍难以取代的功能。借助图画和文字的互动与融合，它能够表现众多文字书所无法表现的形象，而由于其形象、简单的特点，它又特别容易被孩子所接受，对于幼儿来说，绘本可以称得上是天生的最佳读本。因此，想要让孩子慢慢的独立睡觉，早睡觉，绘本会是一个很好的选择哦！今天就给大家推荐一些很适合让孩子克服不睡觉、晚睡觉的绘本，家长可以入手几本，陪着孩子一起共同阅读哟！以上给宝妈们安利的适合孩子看的故事绘本都是比较高质量，豆瓣评分比较高的书籍，有需要有条件的妈妈们可以多买点给孩子看，阅读兴趣是要从小开始培养的！但是我个人觉得一昧买书还是太费钱了，所以我整理了一些故事绘本的电子资源也就是电子书，我建议爸爸妈妈们可以利用这个资源看看这些书到底适不适合自己的孩子，觉得喜欢的话再买实体书可以省下一大笔！我的公众号是[熊宝与萌妈
看到此处说明本文对你还是有帮助的，关于“强推让孩子乖乖按时睡觉的绘本 培养孩子的勇敢独立性”留言是大家的经验之谈相信也会对你有益，推荐继续阅读下面的相关内容，与本文相关度极高！
