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心境如佛
苏东坡到金山寺和佛印禅师打坐参禅，苏东坡觉得身心通畅，于是问禅师道：“禅师！你看我坐的样子怎么样？” “好庄严，像一尊佛！” 苏东坡听了非常高兴。佛印禅师接着问苏东坡道：“学士！你看我坐的姿势怎么样？” 苏东坡从来不放过嘲弄禅师的机会，马上回答说：“像一堆牛粪！” 佛印禅师听了也很高兴！禅师被自己喻为牛粪，竟无以为答，苏东坡心中以为赢了佛印禅师，于是逢人便说：“我今天赢了！” 消息传到他妹妹苏小妹的耳中，妹妹就问道：“哥哥！你究竟是怎么赢了禅师的？”苏东坡眉飞色舞，神采飞扬地如实叙述了一遍。苏小妹天资超人，才华出众，她听了苏东坡得意的叙述之后，正色说：“哥哥！你输了！禅师的心中如佛，所以他看你如佛，而你心中像牛粪，所以你看禅师才像牛粪！” 苏东坡哑然，方知自己禅功不及佛印禅师。
实施如落花，心境自空明
这是一则民间传说故事，据林语堂的《苏东坡传》说，历史上很可能就没有苏小妹这个人，而关于苏东坡和佛印禅师的很多故事从历史典籍中也没有记载，这些故事基本上都是以苏东坡输给佛印为结局，林语堂对此也不以为然。这个故事的真假已经不那么重要了，我们从这个故事中能悟到什么才是最关键的。
心理学上有一个使用很广的名词“投射”，这则故事很好的解释了“投射”这个次的含义。“投射”这个词的心理学解释为，指个体依据其需要、情绪的主观指向，将自己的特征转移到他人身上的现象。投射作用的实质，是个体将自己身上所存在的心理行为特征推测成在他人身上也同样存在。苏小妹要放在现在，绝对是一个有心理学天分的人才，她在宋朝就明白了心理学的这个含义。
苏东坡说佛印像牛粪，说明他自己心里有牛粪，而佛印禅师说苏东坡像佛，说明他心中有佛。心中有佛的人看到谁都像佛，而心中有牛粪的人看到谁都是牛粪。
在现实生活中，我们身边经常有这样的人，他们看问题的角度经常与众不同，他们往往能看到别人看不到的东西，太阳下面的一棵树，大部分人会看到树木本身，而他们只看到树木的阴影，并以此觉得他们比别人高明，比别人看问题深刻，并以此为骄傲的资本。他们看什么事往往容易看到阴暗面，而很少看到积极的一面，他们对人对事容易采取消极的态度，总是用挑剔的眼光看待问题。这只能说明他们就像苏东坡一样，心中只有牛粪，所以只看到了牛粪。
看问题看得深刻看得远本是一个人有学识的表现，但任何事情都有一个度，如果过了这个度，就容易偏离事物的本来面目，从客观走向主观，失去正确的判断能力。当然这个度是很难把我的，这就有赖于自己的知识水平和文化积累。
人都有一个奇怪的习惯，就是容易看到事物消极的一面和不好的东西，对自己经历过的痛苦的事情往往记忆深刻，而对事物积极的一面不容易看到，对自己经历过的美好的事情容易遗忘，这可能是大脑生物学的规律，我们谁也无法改变。这就是我们的生活水平虽然不断提高而我们的抱怨越来越多的原因吧。但人究竟是具有主观能动性的，我们为什么不能改变一下自己的思维习惯，去多看看事物积极的、美好的一面呢？我们为什么不能像佛印法师一样，做到心中有佛呢？
我们经常会这样说，如果你看一个人不顺眼，那个人也可能真的有问题，如果你看大多数人不顺眼，那一定是你自己有问题。如果我们整天心存抱怨，看到什么都不顺眼，看到这个社会到处都是问题的时候，我们是不是应该反思一下自己，是不是自己的心理出了问题呢？
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