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我不知道自己是否真的抑郁了,每个所谓的测试都是中度或者重度抑郁。春节过后一直在失眠,一直在焦虑,一直情绪不稳定。去年就打算去看心理医生,但是没有勇气,我害怕结果,但是种种迹象表明,我可能真的有病吧。约了今天下午三点的失眠焦虑抑郁门诊,而现在凌晨五点半我还没睡,正在失眠焦虑中,刚哭完。
失眠、睡眠到睡个二十分钟就能醒来,然后再也睡不着,几乎每晚都在做梦,大部分都是噩梦,很多时候都是哭着醒来。最近的状态也是时而亢奋时而悲伤,上一秒还在哈哈哈,下一秒可能就掉眼泪,都感觉自己是不是疯了。常常心跳加速呼吸喘不上气儿,所以经常叹气。对生活越来越绝望,真的看不到希望。压抑焦虑充满着我的生活,其实我也很清楚自己为什么会变成这样。
18岁那年父亲生意亏损让我一夜之间一无所有,同时父母离婚,我也失去了原本幸福的家庭。还被亲人落井下石,甚至威胁。我甚至想过自杀,也一气之下撞过墙。很多事情给我造成了阴影,直到现在。从那后的第一年我就失眠噩梦了一整年,常常睁眼到天亮。大概这就是我会变成这样最重要的原因吧。
现在让我焦虑失眠加重的大概是三个事情,一个是源自于家庭,因为疫情原因,最近父亲经济也不行,常常问我借钱,而我自己正创业真的没钱,每次他一问我我就很焦虑,我就会思考很多事情然后让自己很烦,其实说得难听点,他找我十次八次是找我借钱,我会因为这个事情焦虑。另一个是因为自己去年和男朋友创业,现在又因为疫情,导致现在自己每月支出很多,而没有收入,只能干着急,也不知道多久能恢复,真的压力很大。还有一个就是因为男朋友问题了,男朋友是个好人,对我很好也很宠,但是我们之间存在着很大的经济问题。他三十多岁没房没车没存款,还负债信用卡十万,和我一起创业没出钱只出力,盈利我们55分。问题是创业有风险,也不知道我们最后的结果能不能成功。他还指望着创业赚钱和我结婚,我看悬。他说家里最多借给他二三十万结婚,但是他自己现在没钱,得赚才有。而我希望有房,哪怕小点也是窝,如果实在他家付不起首付,我家也愿意承担一部分。我妈说准备了至少20w给我陪嫁,彩礼也不会要,到时候也会拿给我。现在同居一起,房租和生活开销都是我出,毕竟他连信用卡都已经套空了。这都不是重点,重点是以他现在的赚钱情况来说,就算双方家长凑钱结了婚,那以后有了孩子怎么养,毕竟现在创业还只是保本阶段,疫情期都是亏损。因为我一直都在我妈面前说他好,我妈也都没说什么,直到我跟我妈说他一分钱存款都没有,结婚家里也就能出个二三十万,我妈就说早知道我就不同意你们在一起了。三十多岁一分钱存款都没有,又没有置家置业,这人到底靠不靠谱呢。我也会因为这些事情烦恼焦虑,我也不想和他分开,但是我一想到贫困夫妻百事哀的时候,我真的不知所措。我也不想给他施加压力,他压力不比我小。
真的每天被这些事情折磨,真的好累,觉得生活很绝望,我不知道该怎么办了。我不想每天这样,我也想正常的生活。
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